Če nimate časa ali želje po prakticiranju joge v skupini in si želite joge po svoji meri, bolj osebnega pristopa, izboljšanja in poglobitve svojega znanja joge ali meditacije, se lahko odločite za individualno jogo ali individualno učenje meditacije (običajno za eno osebo, po želji lahko tudi dve).

Na individualni jogi se boste z osebnim pristopom in direktnim kontaktom z učiteljico lahko hitreje in bolj natančno naučili izvajati joga asane, pranajame in druge jogijske tehnike, ki vodijo do boljšega počutja  in notranje osebnostne preobrazbe (kar je končni cilj in smisel joge).

​

Po želji lahko delamo na vašem domu ali v dvorani, kjer se boste v miru poglobili v nepredstavljive globine joge in sebe, podrobnosti asan, mogočne učinke pranajame in meditacijo. 

Termin določimo individualno, po vaših željah.